¿Qué servicios te ofrezco?

Si tienes dificultad para entender tus emociones y gestionarlas.

Si la ansiedad ha aparecido en tu vida y te cuesta mucho convivir con ella.

Si estás es un proceso de duelo o has perdido a alguien importante para ti.

Si quieres aprender a entenderte mejor y cuidarte.

Si te encuentras en una crisis vital o quieres profundizar en tu autoconocimiento.

Si tú o algún familiar estáis pasando por una enfermedad grave o crónica y se os hace cuesta arriba.

Este bosque es para ti

¿Qué necesitas para la psicoterapia online?

  • Un lugar seguro e íntimo donde poder hablar tranquilamente
  • Un dispositivo electrónico (ordenador/tablet/móvil)
  • Buena conexión a Internet
  • Ganas de trabajar en ti mism@ y de conocerte

¿Cómo será nuestra primera sesión?

  • Nos presentaremos
  • Te explicaré mi forma de trabajar y cómo serán las sesiones
  • Te daré espacio para que me cuentes el motivo por el que acudes a terapia
  • Te haré algunas preguntas para conocerte mejor
  • Exploraremos tus expectativas con respecto a la terapia y tus objetivos
  • Quizás te envíe para casa alguna tarea para profundizar en tu conocimiento
  • Te preguntaré por tus sensaciones durante la sesión y si te has sentido cómod@
  • Fijaremos la cita de la siguiente sesión

Tarifas

 

 

 

  • 60 € / Psicoterapia individual online
  • 50 min. aprox.

    Modalidad de pago

      Transferencia Bancaria

    Tarifas

    55€ /Psicoterapia invidual online

    🕒​ 50 min. aprox.

    Modalidad de pago

      Transferencia Bancaria

    Preguntas frecuentes

    en blanco

    Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam.

    ¿Cómo sé si la terapia es para mí?

    Hay ocasiones en las que nos encontramos mal, tristes o enfadad@s todo el tiempo y no sabemos por qué. En otras ocasiones, ha habido cambios importantes en nuestra vida y nos está costando acostumbrarnos. A veces, sentimos un vacío enorme dentro que no sabemos de dónde viene. También podemos identificar partes de nosotr@s que no nos gustan del todo y eso nos produce malestar. O quizás, tan solo queramos conocernos mejor.
    En todos estos casos, la terapia es para ti, pues aquí te conocerás y podrás aprender herramientas para manejar mejor tu vida. Porque lo que aprendemos en terapia no tiene como objetivo que no nos caigamos, sino que, al hacerlo (porque inevitablemente pasará), podamos recuperarnos más rápido y mantenernos a flote durante más tiempo.

    ¿La psicoterapia online es tan eficaz como la presencial?

    ¡Pues claro! El proceso que seguiremos será el mismo que en una terapia presencial, con la diferencia que, en este caso, será en formato online, lo que nos da una serie de herramientas adicionales para trabajar a distancia. Además, es mucho más cómoda, ya que podrás acudir desde tu domicilio sin tener que desplazarte a una consulta presencial, lo que te dará más tiempo libre. Si te preocupa la calidez de la terapia, créeme que, una vez te acostumbres al formato, será como si nos viéramos en persona 🙂

    ¿Cuántas sesiones durará la terapia?

    Cuando se comienza un proceso de terapia no se sabe a ciencia cierta cuánto durará. Dependerá de muchos aspectos como: tipo de problemática, frecuencia de las sesiones, tu implicación en tu proceso, circunstancias externas que te faciliten o dificulten tu progreso, etc. Por ello, cada cierto tiempo, realizaremos durante las sesiones una reevaluación de tu situación para que puedas ver cuáles de los objetivos que tenías se han cumplido y en qué áreas queda todavía por trabajar. Con ello, iremos ajustando la duración de tu proceso a tus necesidades.

    ¿Cómo se pagan las sesiones?

    Las sesiones se abonarán con un plazo máximo de 48 h antes de nuestra cita mediante transferencia bancaria, de la que me tendrás que enviar el comprobante (por email o WhatsApp). Una vez que reciba el pago, te enviaré mediante correo electrónico tu factura correspondiente.

    ¿Qué pasa si no puedo acudir a mi cita pero ya la he pagado?

    Normalmente fijamos la cita de una semana para otra, con lo que, si tienes algún imprevisto, podrás notificarlo hasta 24 h antes de la sesión para que me permita reorganizarme y asignarte otra cita (no siempre tendré huecos disponibles esa misma semana).
    En caso de no avisar de la anulación o cambio con un margen previo de 24 horas, la sesión se considerará como realizada y no se devolverá el dinero. También ocurrirá esto si se llega más de 20 minutos tarde a la sesión fijada sin previo aviso.
    Excepción a todo lo anterior: en caso de situación imprevista que supere las 24 horas de preaviso, si está debidamente justificada, se modificará la sesión sin coste alguno.

    Preguntas frecuentes

    en blanco

    Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam.

    ¿Cómo sé si la terapia es para mí?

    Hay ocasiones en las que nos encontramos mal, tristes o enfadad@s todo el tiempo y no sabemos por qué. En otras ocasiones, ha habido cambios importantes en nuestra vida y nos está costando acostumbrarnos. A veces, sentimos un vacío enorme dentro que no sabemos de dónde viene. También podemos identificar partes de nosotr@s que no nos gustan del todo y eso nos produce malestar. O quizás, tan solo queramos conocernos mejor.
    En todos estos casos, la terapia es para ti, pues aquí te conocerás y podrás aprender herramientas para manejar mejor tu vida. Porque lo que aprendemos en terapia no tiene como objetivo que no nos caigamos, sino que, al hacerlo (porque inevitablemente pasará), podamos recuperarnos más rápido y mantenernos a flote durante más tiempo.

    ¿La psicoterapia online es tan eficaz como la presencial?

    ¡Pues claro! El proceso que seguiremos será el mismo que en una terapia presencial, con la diferencia que, en este caso, será en formato online, lo que nos da una serie de herramientas adicionales para trabajar a distancia. Además, es mucho más cómoda, ya que podrás acudir desde tu domicilio sin tener que desplazarte a una consulta presencial, lo que te dará más tiempo libre. Si te preocupa la calidez de la terapia, créeme que, una vez te acostumbres al formato, será como si nos viéramos en persona 🙂

    ¿Cuántas sesiones durará la terapia?

    Cuando se comienza un proceso de terapia no se sabe a ciencia cierta cuánto durará. Dependerá de muchos aspectos como: tipo de problemática, frecuencia de las sesiones, tu implicación en tu proceso, circunstancias externas que te faciliten o dificulten tu progreso, etc. Por ello, cada cierto tiempo, realizaremos durante las sesiones una reevaluación de tu situación para que puedas ver cuáles de los objetivos que tenías se han cumplido y en qué áreas queda todavía por trabajar. Con ello, iremos ajustando la duración de tu proceso a tus necesidades.

    ¿Cómo se pagan las sesiones?

    Las sesiones se abonarán con un plazo máximo de 48 h antes de nuestra cita mediante transferencia bancaria, de la que me tendrás que enviar el comprobante (por email o WhatsApp). Una vez que reciba el pago, te enviaré mediante correo electrónico tu factura correspondiente.

    ¿Qué pasa si no puedo acudir a mi cita pero ya la he pagado?

    Normalmente fijamos la cita de una semana para otra, con lo que, si tienes algún imprevisto, podrás notificarlo hasta 24 h antes de la sesión para que me permita reorganizarme y asignarte otra cita (no siempre tendré huecos disponibles esa misma semana).
    En caso de no avisar de la anulación o cambio con un margen previo de 24 horas, la sesión se considerará como realizada y no se devolverá el dinero. También ocurrirá esto si se llega más de 20 minutos tarde a la sesión fijada sin previo aviso.
    Excepción a todo lo anterior: en caso de situación imprevista que supere las 24 horas de preaviso, si está debidamente justificada, se modificará la sesión sin coste alguno.

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